https://elvyoga.com/ansigtsyogauddannelsen daily 0.75 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/68d4daeb-25a5-4470-a8da-524e0282b0a0/485012415_1214612987333820_4810889388946416841_n.jpg Ansigtsyogauddannelsen - Du lærer om Ansigtets landskaber - hvad gør et ansigt til et ansigt? Ansigtet som portal til nervesystem, hormonsystem, sansesystem og fascia-system Sekvensering af ansigtsyogaundervisning Øvelser for bevidsthed & kontakt, styrkende øvelser samt sansebaserede øvelser for øjne, ører, pande, næse, kæber, tindinger, kinder, læber og hals Guiding af hinanden i ansigtsyogaøvelserne Sekvensering Klassisk kinesisk medicin relateret til ansigtet, meridianbaner & akupressurpunkter Meditationer & visualiseringer Pranayama Yogafilosofi Ansigtsyoga som stress-terapi Særligt omkring kæber Særligt omkring hovedpiner Ansigtsyoga på Yin & Restorative Klasser Ansigtsyoga på Hatha yoga klasser Ansigtsyoga på 1:1 sessioner "Allerede efter første session føltes mit ansigt mere levende - som bragt til live. Jeg fik åbnet til noget, jeg ikke havde haft kontakt til længe. Alt for længe" - Vibeke, 43 år https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/5af5f544-3053-42d2-b14b-b37f57cb8349/Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Fascialis+.png Ansigtsyogauddannelsen - Uddannelsen inkluderer 50 timers fordybelse fordelt mellem online undervisning, læsning, hjemmeopgaver, praksis, og forberedelse Optaget videomateriale tilgængeligt i 11 måneder efter certificering Manual der også indeholder et avanceret øvelsesbibliotek Eksamen & Certificeringsbevis Facebookgruppe med forum for træning, sparring og videndeling under hele uddannelsen Udbytte Uddannelsen har et indhold og en substans, der kan fungere som grundlag for en karriere inden for ansigtsyoga. Du får kompetence til at designe 1:1 sessioner, forløb og formidling af ansigtsyoga på hold og kurser i studier, på arbejdspladser, i private hjem, i foreninger mm. Datoer 2026 19. - 20. januar kl. 10.00 - 15.00 2. - 3. februar kl. 10.00 - 15.00 23. - 24. februar kl. 10.00 - 15.00 Uddannelsen undervises online via ZOOM. Uddannelsen afholdes én gang årligt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/812c369c-78b2-46db-860d-c1264142f364/Ditte+Parby+Elv+Yoga+Ansigtsyoga+gr%C3%B8n+top.JPG Ansigtsyogauddannelsen - Pris og tilmelding Uddannelsen koster 9800,- Rate 1: 2000,- ved tilmelding (depositum - refunderes ikke) Rate 2. 7800,- betales senest 30 dage før uddannelsens start Hvis du har brug for at betale over flere rater, så kan det fint arrangeres. Har du spørgsmål til uddannelsen, er du meget velkommen til at kontakte mig på mail eller via telefon +45 40550556 Betingelser Ved tilmelding betales et depositum på 2.000 kr. Tilmelding er bindende. Depositum sikrer din plads og kan ikke refunderes. Det resterende beløb skal være betalt 30 dage før uddannelsesstart. Ved afmelding senest 30 dage inden uddannelsens start, tilbagebetales dit kursusgebyr, minus depositum. Ved afmelding mindre end 30 dage inden uddannelsens start refunderes kursusgebyret ikke. Hvis du er selvstændig kan du højst sandsynligt trække din betaling for uddannelsen fra. Har du brug for en særskilt faktura eller for at betale med EAN-nummer, kan det sagtens lade sig gøre. https://elvyoga.com/home daily 1.0 2024-11-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1711659174903-XBX1LYWCSYIJ8XZG8B5A/image-asset.jpeg Home - Yogarejser & retreats Nogle gange må vi rejse ud for at finde hjem … Læs mere om yogarejser & yogaretreats i Danmark og Sydeuropa https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/ef2c154a-405d-4933-8bc2-e77e77a7983e/Diagonalt+l%C3%B8ft+Ditte+Parby+Elv+Yoga.jpg Home - Yogaworkshops “Ved at øve og gennem evnen til at give slip er det muligt for sindet at opnå og opretholde en tilstand af yoga” - Yoga Sutras https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/30e3b9c2-ae6d-4be5-a3e2-326462367415/411DFBD7-652C-4346-98FE-37C09A07244A-scaled.jpeg Home - Yogaklasser i København & Nordsjælland Min intention er at skabe yogaklasser, der bringer frihed, forankring og flydende liv i krop, sind og sjæl. https://elvyoga.com/ditteparby daily 0.75 2024-03-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/5320954e-d969-4010-b620-f02e43af3596/Ditte+Parby+Elv+Yoga+Namaste%CC%81.JPG Om Ditte - “Yoga takes you to the present moment, the only place that life exists” - Yoga Sutras Helt fra ganske ung har jeg undervist i krop og bevægelse. I 2007 uddannede jeg mig til pilateslærer. Og gennem pilatesmiljøerne mødte jeg yogaen. I yogaen fandt jeg noget enestående og unikt, som jeg aldrig havde mødt før. Jeg mærkede en ydmyg fascination og en oprigtig forelskede, og yogaen har lige siden været min kilde til nærvær og næring for min krop og mit sind. Jeg har undervist tusindvis af yogaklasser, og min første yoga yogalæreruddannelse gennemførte jeg i 2010. Siden har jeg uddannet mig i flere retninger inden for yoga, og jeg underviser i vinyasa yoga, hatha yoga, yin yoga, stressreducerende yoga, Aerial Yoga, Shakti Yoga og Ansigtsyoga. Jeg møder og mærker det hele menneske i min undervisning med omsorg, støtte, nærvær og varme. Yogaundervisningen giver mig en fornemmelige af samhørighed, spiritualitet, sanselighed og selvforglemmelse. Her mærker jeg, at jeg lever. Det er en slags livseliksir. Jeg ser det som min fornemste opgave at sekvensere alsidige yogaklasser, der både bevæger dig, der er helt ny på en yogamåtte, og dig der har dyrket yoga i årevis. For mig handler yoga i bund og grund om frihed og rummelighed i krop og sind. Et fantastisk holdepunkt, frirum og glædespust i vores rationelle og hurtigt udviklende verden. https://elvyoga.com/kalender daily 0.75 2026-03-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1667391795065-Z0FAEEZDB3MO0URWHAC0/SPRING+EQUINOX+-+Ditte+Parby+-+Elv+Yoga Kalender - FORÅRS-LIVSFEJRING - en yogaworkshop SØNDAG 8. MARTS 2026 Foråret er på vej. Det er en livsfejrende årstid, hvor vi i både ydre og indre natur får lov til at sanse kilden under kilden, floden under floden - den kraft som alt liv udspringer og næres fra! Det er årstiden for et hamskifte, vi vrister vinteren af os, krænger gamle mønstre af, så nyt liv kan opstå. På denne Yin Yoga årstid går vi dybt ind til kilden af essens - vi dykker ind i de meridianer, som har med foråret at gøre. Vi afgifter og vækker liv. En livsbekræftende workshop som alle kan deltage i. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/8f4df8d7-4bec-4a6a-bd03-fa45b098510c/unsplash-image-xQ2-LyUbsJM.jpg Kalender - STRESSREDUCERENDE YOGA - ET 3 DAGES BLIDT FORLØB ONSDAG 22. - FREDAG 24. APRIL 2026 Et nænsomt forløb, hvor du bliver introduceret til yogafilosofi, meditationsteknikker, åndedrætsøvelser og yogasekvenser, der kan bidrage til at regulere hele kroppens stressrespons, frigøre spændinger og dæmpe indre virvar. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/9fc72067-19df-40bf-a557-e169a7b920d9/Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Liggende+garudasana.jpg Kalender - YOGA TO THE CORE SØNDAG 26. APRIL 2026 Kender du følelsen af at 'stå lidt ved siden af dig selv'? Eller 'mister du dig selv' i perioder? Dette er en dybdegående Hatha Yoga workshop, hvor vi etablerer kontakt til kroppens dybeste muskel- og bindevævsforbindelser. Vi bevæger os helt bogstaveligt 'ind til kernen'. Når vi gennem ‘kernetræning’ får kontakt til vores dybe midterlinje, kan det bringe os en indre fysisk og psykisk robusthed, så vi forhindrer, at vi bliver slået ud af kurs, når livet hvirvler. Samtidig skaber vi et solidt fundament omkring rygsøljen, hvilket forebygger skader og skævheder i hele bevægeapparatet. Det bliver intenst, kraftfuldt og centrerende! Alle kan deltage. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1728564393936-W26NBKWEM5IK5LYV4GJJ/unsplash-image-S-llxYh3GzI.jpg Kalender - VAGUSNERVEN - en yogaworkshop SØNDAG 3. MAJ 2026 På denne workshop vil vi praktisere yoga, der frigør vævet omkring vagusnerven - spændinger i hals, nakke og mave kan nemlig begrænse vagus-flowet. Vagusnerven er en del af det parasympatiske nervesystem, hvor vi fordøjer og finder ro. Når vi frisætter og sætter vagusnerven i spil, vil vi altså regulere hele kroppens stressrespons, stimulere vores fordøjelse og opleve en behagelig dyb ro i sind og krop. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1769089120991-LP917ZWMEPNGJ4BCVA0I/unsplash-image-1zIlR_Jq0ZU.jpg Kalender - FASCINERENDE FASCIA - en gave til dit bindevæv LØRDAG 16. MAJ 2026 I yin yoga taler vi meget om bindevæv. Men hvad er bindevævet helt præcist, og hvilken betydning har det for oplevelsen af frihed i vores fysiske krop og vores psykiske velbefindende? På denne yoga workshop udforsker vi kroppens 5 store vævskæder: Den dybe Midterlinje, Baglinjen, Frontlinjen og de to Laterale linjer. Du vil mærke hvordan bindevævet gennem yogastillingerne falder til ro, lader sig hydrere og så småt begynder at bløde op - for mere frihed og rummelighed, såvel kropsligt som mentalt. Smerter i kroppen kan aftage, når vi tager os kærligt af vores bindevæv, og vi kan begynde at sanse kroppen mere autentisk som den helhed, den her.ydelse. Alle kroppe, køn og aldre kan deltage. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1711544286034-0IU22F0X92VSY3VVKQAW/image-asset.jpeg Kalender - RELOAD & RENEW ENDAGS RETREAT - PÅ MORS DAG! SØNDAG 10. MAJ 2026 kl. 10.00 - 16.00 Et forvandlende og genopbyggende endags retreat på MORS DAG til dig som vil svøbes i forkælelse en hel lang søndag med yoga, vegetarisk frokost, sund juice, te og 100. % selvkærlighed. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1616071098385-VK0TBEN0G1QJ1V5SE6VM/Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Bloom+%26+Light+Retreat.JPG Kalender - BLOOM & LIGHT RETREAT 12. - 14. JUNI 2026 Når alt i juni er lys, spiren og blomstren, kan du drage med mig til Samsø på et 3 dages yogaretreat med hyldest til lyset, livet, friheden og frugtbarheden. En sommeroase på Mellem-Rummet med yoga, lokal økologisk mad, havbadning og selvhealing. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1746168898591-BARR5HUSLWR2U8XL96V6/unsplash-image-24IIGKrXxww.jpg Kalender - MIDSOMMERFEJRING - YOGA & LYDBAD SØNDAG 21. JUNI 2026 Midt i sommeren der emmer af vibration, varme og sollys kan du deltage på en skøn workshop, der tager dig på en rejse ind i Solar Plexus - din egen indre sol. Et energicenter der virkelig vågner på denne årstid. Solar Plexus er i yoga-traditionen energicentret for virkelyst og skaberkraft. Man kan sige, at Solar Plexus er vores eget kraftværk, der - når der er kontakt, balance og frihed - understøtter os i at føre drømme, ideer og passion ud i livet. Det er netop intentionen med denne workshop, og med afsæt i vinyasa yoga, yin yoga og et dybt vibrerende lydbad guidet af Pernille Grand, vil vi stimulere muskel-, nerve-, binde- og organ-væv omkring solar plexus og dermed også de emotionelle lag, der bor sig lige netop dér. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1744025328789-HYIH2GVUBGJXMAVRKJJM/unsplash-image-APjr3A0xsHM.jpg Kalender - YOGAREJSE TIL FANTASTISKE PORTUGAL 29. AUGUST - 7. SEPTEMBER 2026 Rejs med på et nydelsesfuldt eventyr langs smukke fortryllende bugter og strande med sanselig flow yoga, regenererende yin yoga, forankrende restorative yoga, pranayama, meditation, smagfuld mad og masser af selvhealing. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1737407562719-IJ545Z68JJ0LB4YKH0WH/unsplash-image-SPd9CSoWCkY.jpg Kalender - AUTUMN NOURISH RETREAT 23. - 25. OKTOBER 2026 Når bladene gyldnes, og dagene bliver kortere, kan du rejse med mig til rolige skønne Kirsebærgården ved Odsherred og nyde 3 dage i forankringens og selvomsorgens tegn med yoga, nærende mad, vildmarksbade, sauna og gåture i muldduftende løvskov og langs brusende hav. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/e3d41040-58d8-4c37-896b-873cbf33f159/Overgangen+til+vinterro+-+en+yogaworkshop+med+Ditte+Parby.png Kalender - OVERGANGEN TIL VINTERRO - en yogaworkshop SØNDAG 29. NOVEMBER 2026 En dyb og fredfyldt yogaworkshop hvor vi gennem krop, åndedræt og indre visdom byder vinteren velkommen med alt hvad den rummer af stilhed, indsigt, ro og fordybelse. Vinterens potentiale er så smukt, og det er så meningsfuldt og nærende at gå vinteren i møde med blødhed og overgivelse i krop og sind - i kontrast til at fryse til og stritte imod. “Snow falling soundlessly in the middle of the night will always fill my heart with sweet clarity ” ― Novala Takemoto https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1760551636570-665MUG1ANN72DC2D81GU/unsplash-image-jHz78Rah8PU.jpg Kalender - SOLHVERVS WORKSHOP NY DATO PÅ VEJ Med denne yogaworkshop markerer vi vintersolhverv og overgangen mod lysere tider med en dyb, meditativ og nærende yogasession. Gennem krop, åndedræt og indre visdom byder vi vinterens hjerte velkommen med alt hvad den rummer af stilhed, indsigt, ro og fordybelse. Solhvervet hvisker os i øret, at mildere tider er på vej. Men det lærer os også at være tålmodige og møde vinteren med blødhed og overgivelse i krop og sind - i kontrast til at fryse til og stritte imod. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1746531388821-HJJUTNEZ5CKXUD6284CS/unsplash-image-91MrBMtCYn4.jpg Kalender - LYS I HJERTET - en hjertevarm yogaworkshop NY DATO PÅ VEJ En dyb og fredfyldt yogaworkshop i lysets og hjertets ånd, hvor vi sammen hylder den gode helende hjerteenergi og fejrer lysets tilbagevenden med selvkærlig restorative yoga, dybt forbindende Pranayama og forløsende Yoga Nidra. Alt det gode og skønne, som hjertet fortjener – måske særligt i vintertidens kulde og mørke. Vi skaber sammen et lysende, trygt og varmt rum, hvor du kan vende opmærksomheden tilbage mod dig selv og trække vejret langsomt og befriende. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/68d4daeb-25a5-4470-a8da-524e0282b0a0/485012415_1214612987333820_4810889388946416841_n.jpg Kalender - ANSIGTSYOGAUDDANNELSEN JANUAR 2027 - DATOER PÅ VEJ Ansigtsyoga er fremtidens naturlige ansigtspleje - det er stressterapi, smertelindring og egenomsorg. På denne 50 timers uddannelse lærer du både at undervise 1:1 skræddersyede sessioner, forløb og ansigtsyoga som en integreret del af en yogapraksis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/42aa459b-9c7a-47c0-8cbb-caa049b1b672/Yoga+%26+Psykologi+forl%C3%B8b+Ditte+Parby Kalender - I LIVE - et yoga & psykologiforløb til kvinder NYE DATOER PÅ VEJ Intentionen med dette forløb er at forære dig indsigt i, hvordan du kan leve dit liv mere frit og livfuldt. Med afsæt i yoga og psykologi skal vi undersøge, hvordan vi kan åbne os mere op til livet ved at øge vores accept af de følelser og oplevelser, livet nu engang byder på. Ved at forstå og rumme vores følelser, kan vi lære at møde os selv med kærlig omsorg fremfor selvkritik, og vi kan lære at afgøre, hvordan vi vil handle på de følelser, der opstår. Gennem 4 dagssessioner vil vi med yoga, mindful-opmærksomhed, oplæg og refleksion øge vores nærvær, åbenhed og engagement i livet. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1666783731855-CNQ9QYKAZ7DG7V16ZXF6/Nyt%C3%A5rs+detox+retreat+Ditte+Parby+Elv+Yoga Kalender - NYTÅRS EN DAGS RETREAT - EN HYLDEST TIL DIG OG DET NYE ÅR TIRSDAG 17. JANUAR 2027 I den spæde begyndelse af 2027 kan du rulle yogamåtten ud sammen med mig og nyde en hel dag med masser af yoga, sund frokost og rensende frisk juice. Nytåret giver os muligheden for bryde eksisterende mønstre, at starte på en frisk og reflektere over, hvad der gør os godt, og hvordan vi i grunden ønsker at leve vores liv. På dette én-dags-retreat bliver kroppen og sindet styrket, forfrisket og bevidstgjort - en vidunderlig begyndelse på et nyt år. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/ef2c154a-405d-4933-8bc2-e77e77a7983e/Diagonalt+l%C3%B8ft+Ditte+Parby+Elv+Yoga.jpg Kalender - SUND RYG MED YOGA NY DATO PÅ VEJ Denne workshop handler om, hvordan du med yoga kan passe bedre på din ryg. Du vil lave yoga, der bringer mere mobilitet og bevægelsesfrihed langs rygsøjlen, og du vil lære både at styrke og afspænde din ryg, samt bindevævet relateret til området. Vi kigger også nærmere på, hvordan en balanceret kernemuskulatur og en rankere kropsholdning kan bringe mere stabilitet og lethed langs hele ryggen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1718570433337-E4PQP3S1LB5NL0IG61Q8/image-asset.jpeg Kalender - SHAKTI - en yogaworkshop om kvindekrop og kvindeenergi NY DATO PÅ VEJ Shakti Yoga hylder, nærer og åbner visdommen i kvinden. På denne workshop praktiserer vi yoga, der tager afsæt i kvindekroppens nuancer og behov. I et blidt feminint univers og med en lang række af yogaøvelser og stillinger tilegnet kvindekroppen, udforsker vi temaer som kvindelivets faser, den kvindelige cyklus, kvindekroppens bækken og kvindelig spiritualitet. Yogaen på workshoppen er sansebaseret, nydelsesfuld og vitaliserende, og vi undersøger, hvordan kvindekroppen er en fantastisk indre guide til forståelsen af vores egen feminine kraft. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1647518868717-E07POLDORL32PVK2E36F/Rodf%C3%A6stet+tr%C3%A6+-+Ditte+Parby+-+Elv+Yoga.png Kalender - REJSEN GENNEM DE 7 CHAKRAS NY DATO PÅ VEJ En dejlig energiløftende og befriende yogaworkshop, som tager dig på rejse gennem de 7 chakras. De 7 chakras er at forstå som 'energicentre', der lokaliserer sig inderst inde i kroppen langs rygsøjlen. Man kan se disse energicentre som drejende tandhjul, der gensidigt påvirker hinanden. Sker der under- eller overbalance i det ene energicenter, så har det naturlig indflydelse de andre. Hvert chakra repræsenterer forskellige fysiske, mentale og åndelige kvaliteter, der alle spiller sammen i oplevelsen af os selv og vores møde med verden. På workshoppen vil du i et roligt tempo opleve skønne hatha & yin yogastillinger, der nænsomt åbner og regulerer hvert chakra, og vi afrunder med en verbalt guidet meditation efterfulgt af en behagelig dyb afspænding. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1728564816039-HI5AC1JWLVZ3K5SCI2AY/unsplash-image-FL6rma2jePU.jpg Kalender - STRESSREDUCERENDE YOGA NY DATO PÅ VEJ På denne workshop bliver du introduceret til åndedrætsøvelser, sansebaserede yogaøvelser og meditationsteknikker, der alle kan bidrage til at regulere hele kroppens stressrespons, frigøre spændinger og dæmpe indre virvar. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1624960145600-VX90ADXZOFX4W4UKIKT5/Vinterhi+-+yogaretreat+-+Ditte+Parby.jpeg Kalender - VINTERHI YOGARETREAT DATOER PÅ VEJ Dybt i vinteren, når det er råkoldt, stille og mørkt, kan du drage med mig i vinterhi, hvor vi plejer os selv og nyder vinterens inviteren til refleksion, rekreation, stilhed og langsommelighed. https://elvyoga.com/yogaundervisning daily 0.75 2026-03-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/f68c4d59-2ac9-4ea2-9469-0b7d1ed45f1d/Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Natarajasana.png Yogaundervisning - Yogavivo Du kan finde mig på Yogavivo, en af Danmarks største yoga-streamingtjenester, hvor jeg underviser Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ansigtsyoga og flere spændende forløb. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/50748fb5-6e0e-4107-982c-6e02e8e47411/att.IgsXzMdCqA_y_jY0sVlHGa3Os6V71p8YcCqh1BGsjyo.jpeg Yogaundervisning - Wellcome Fitness & Spa - Hellerup MANDAGE Pilates kl. 09.00 Yin Yoga kl. 11.00 ONSDAGE HOT Pilates kl. 15.30 Hatha kl. 16.30 FREDAGE HOT Breathwork (Yoga Style) kl. 10.30 HOT Yin Yoga kl. 11.10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1699215146508-UNK9U5V6U1YQG2R8WHXX/Sk%C3%A6rmbillede+2023-11-05+kl.+21.12.11.png Yogaundervisning - GROW YOGA - Nivågaard MANDAGE Hatha kl. 15.30 TORSDAGE Hatha kl. 08.30 Yin Yoga kl. 09.45 SØNDAGE Hatha kl. 08.00 Vinyasa kl. 09.15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/30e3b9c2-ae6d-4be5-a3e2-326462367415/411DFBD7-652C-4346-98FE-37C09A07244A-scaled.jpeg Yogaundervisning - Living Studios - Birkerød ONSDAGE Blid Hatha kl. 09.00 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/b81883f8-12da-4d28-b235-5746f2106e59/Sk%C3%A6rmbillede+2024-09-17+kl.+11.47.04.png Yogaundervisning - Själ Yoga - Espergærde Ingen faste klasser p.t. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1615982459381-GUV4HUAOKWCINPIES2H1/Privat+Yoga+-+Ditte+Parby+-+Elv+Yoga.jpg Yogaundervisning - Personlig yogaundervisning i eget hjem Vi du dybere i din praksis? Har du specifikke ønsker eller hensyn? Eller vil du bare gerne have din yogalærer hjem i din egen stue, præcis når det passer dig? Ingen transporttid, ingen forberedelser - du skal blot rulle yogamåtten ud og lade dig guide. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/9fc72067-19df-40bf-a557-e169a7b920d9/Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Liggende+garudasana.jpg Yogaundervisning - Yoga på din arbejdsplads En sund krop og et mentalt fokus forebygger stress og skader på krop og sind. Du er velkommen til at kontakte mig for at høre mere om, hvordan yogaundervisning kan bidrage til din arbejdsplads. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/717cc17b-5f35-49f9-bf98-97d2bbf48b7a/Strandyoga+Vedb%C3%A6k+Strand+Ditte+Parby.png Yogaundervisning - Sommeryoga på Vedbæk Strand LØRDAGE MAJ - SEPTEMBER Morgenflow kl. 08.00 https://elvyoga.com/ansigtsyoga daily 0.75 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/ea72340e-15cb-4119-afc3-f502a7c8e18b/%C3%98jenbrynsstr%C3%A6k+-+bandana.jpeg Ansigtsyoga Ansigtsyoga er en yogapraksis der hensynsfuldt og ikke invasivt styrker, stimulerer og balancerer ansigtets muskler, nerver, bindevæv, hud og lymfesystem. Vi går dybt, arbejder på både fysiske og energetiske planer. Vores ansigt afslører rent, om vi bekymres, om vi er udmattede, om vi er sunde og vitale og med hvilken energi, vi møder vores liv. Med ansigtet fortæller vi - bevidst og ubevidst - verden, hvem vi er, og hvordan vi har det. Vores ansigtsudtryk og evne til at bevæge vores ansigtsmuskler har også stor betydning for vores evne til at vise følelser og udtrykke empati. “Min kæreste siger, at mine kinder er mere fyldige når jeg smiler, og at jeg i det hele taget ser gladere ud" - Signe, 35 år https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/2d245673-bb4c-4a34-9c47-b7e36914e7a2/Duppen+-+bandana.jpeg Ansigtsyoga - Vi kan hverken være for unge eller for gamle Det taknemmelige ved ansigtsyoga er, at det virker på alle. For præmissen er egentlig ret simpel – du laver modstandstræning af ansigtets muskler med præcis samme effekt, som hvis du laver mange solhilsner i streg – dit ansigt bliver løftet og mere vitalt af at blive sat i sving. Helt kort handler det om, at vi styrker og øger volumen i nogle af ansigtets muskelgrupper, og afspænder andre områder, og at huden dermed tilpasser sig det nye underlag. Huden vil også med den øgede blodgennemstrømning få mere næring og fjerne flere toksiner, hvilket bidrager til et sundere og mere ungdommeligt udtryk. “Det var som om, jeg ikke kunne genkende den, jeg så i spejlet. Indeni var jeg jo stadig en glad ung pige, men den kvinde jeg så i spejlet så træt og småsur ud. Ansigtsyogaen har bragt nyt lys og løft over mit ansigt - jeg kan se glimt af ungdommens ansigt igen” - Eva, 45 år https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/756da014-4d81-44b3-93c1-3d73623eef1e/L%C3%B8ft+gardinet+-+bandana.jpeg Ansigtsyoga - Fantastiske forandringer med ansigtsyoga Færre hovedpiner Færre kæbespændinger og mindre skæren tænder Mentalt fokus Meditativ tilstand Medvirkende i forhold til stressbehandling Medvirkende til at balancere hormonbalancen Løft af prana & meridianbane balance Bedre søvn Ro i øjnene og et mere fokuseret blik Mimikken bliver mindre anspændt og mere hensigtsmæssig Mimikken bliver mere nuanceret og levende Færre hævelser i ansigtet Reducering af visuelle træthedstegn Færre rynker Mere glød og udstråling En sundere hud og færre urenheder “Mine hovedpiner er pist forsvundet, og mine kæber er ligesom mere møre” - Louise, 37 år https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/8ae4154f-f833-414e-ba40-bbb028c20ae6/Str%C3%B8g+over+halsen+-+bandana.jpeg Ansigtsyoga - BOOK ET FORLØB Prisen er 800 kr. pr. session inkl. personligt program og videooptagede øvelser Prisen tillægges 25% MOMS (gælder ikke deltagere under 30 år) Det er selvfølgelig muligt at betale over flere rater. Dine personlige ansigtsyoga-sessioner kan forløbe online, hjemme hos dig selv (hvis du bor i Hovedstadsområdet) eller i SALIG på Østerbro. https://elvyoga.com/workshops-forlb daily 0.75 2026-03-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1728563919621-IMP5ID5SIZFYRDEG33Y9/unsplash-image-S-llxYh3GzI.jpg Workshops - VAGUSNERVEN LØRDAG 2. MAJ 2025 KL. 14.00 - 16.30 GROW YOGA Velkommen på en yogaworkshop, hvor du bliver lullet til ro gennem yogaøvelser, der stimulerer din vagusnerve. Vagusnerven er kroppens største nerve, og den spiller en væsentlig rolle for vores velbefindende - såvel fysisk som mentalt. På denne workshop vil vi praktisere yoga, der frigør vævet omkring vagusnerven - spændinger i hals, nakke og mave kan nemlig begrænse vagus-flowet. Vagusnerven er en del af det parasympatiske nervesystem, hvor vi fordøjer og finder ro. Når vi frisætter og sætter vagusnerven i spil, vil vi altså regulere hele kroppens stressrespons, stimulere vores fordøjelse og opleve en behagelig dyb ro i sind og krop. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1769088789380-7CJPSFRZBHYBTBM3FG4O/unsplash-image-1zIlR_Jq0ZU.jpg Workshops FASCINERENDE FASCIA - en gave til dit bindevæv 16. MAJ 2026 KL. 12.00 - 14.30 AYA HOUSE I yin yoga taler vi meget om bindevæv. Men hvad er bindevævet helt præcist, og hvilken betydning har det for oplevelsen af frihed i vores fysiske krop og vores psykiske velbefindende? På denne yoga workshop udforsker vi kroppens 5 store vævskæder: Den dybe Midterlinje, Baglinjen, Frontlinjen og de to Laterale linjer. Du vil mærke hvordan bindevævet gennem yogastillingerne falder til ro, lader sig hydrere og så småt begynder at bløde op - for mere frihed og rummelighed, såvel kropsligt som mentalt. Smerter i kroppen kan aftage, når vi tager os kærligt af vores bindevæv, og vi kan begynde at sanse kroppen mere autentisk som den helhed, den her.ydelse. Alle kroppe, køn og aldre kan deltage. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1746168837404-A8FIKJSWBX2W3HATDQNC/unsplash-image-24IIGKrXxww.jpg Workshops - MIDSOMMERFEJRING - YOGA & LYDBAD 21. JUNI 2026 KL. 10.30 - 13.00 Teglgårdstræde 8b, 3. sal, 1452 København K Midt i sommeren der emmer af vibration, varme og sollys, kan du deltage på en yoga & lydhealings workshop, der tager dig på en rejse ind i Solar Plexus – din egen indre sol. Et energicenter der virkelig vågner på denne årstid. Solar Plexus er i yoga-traditionen energicentret for virkelyst og skaberkraft. Man kan sige, at Solar Plexus er vores eget kraftværk, der – når der er kontakt, balance og frihed – understøtter os i at manifestere og føre drømme, ideer og passion ud i livet. Det er netop intentionen med denne workshop, og med afsæt i vinyasa yoga, yin yoga og et dybt vibrerende lydbad guidet af Pernille Grand vil vi stimulere muskel-, nerve-, binde- og organ-væv omkring solar plexus og dermed også de emotionelle lag, der bor sig lige netop dér. Du vil med denne workshop mærke skøn forløsning, en dyb indre styrke og følelsen af at være lidt mere lysende inden i. Klar til at fejre midsommer og bevæge dig ud sommerens vitale vibration. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/9fc72067-19df-40bf-a557-e169a7b920d9/Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Liggende+garudasana.jpg Workshops - YOGA TO THE CORE DATO PÅ VEJ GROW YOGA Kender du følelsen af at 'stå lidt ved siden af dig selv'? Eller 'mister du dig selv' i perioder? Dette er en dybdegående Hatha Yoga workshop, hvor vi etablerer kontakt til kroppens dybeste muskel- og bindevævsforbindelser. Vi bevæger os helt bogstaveligt 'ind til kernen'. Når vi gennem ‘kernetræning’ får kontakt til vores dybe midterlinje, kan det bringe os en indre fysisk og psykisk robusthed, så vi forhindrer, at vi bliver slået ud af kurs, når livet hvirvler. Samtidig skaber vi et solidt fundament omkring rygsøljen, hvilket forebygger skader og skævheder i hele bevægeapparatet. Det bliver intenst, kraftfuldt og centrerende! Alle kan deltage. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1688560540732-97JF51YY9WFCV2RBSEUB/Ditte+Parby+Elv+Yoga Workshops - OVERGANGEN TIL VINTERRO SØNDAG 29. NOVEMBER 2026 KL. 10.30 - 13.00 Well-come, Philip Heymans Alle 17, 2900 Hellerup En dyb og fredfyldt yogaworkshop hvor vi gennem krop, åndedræt og indre visdom byder vinteren velkommen med alt hvad den rummer af stilhed, indsigt, ro og fordybelse. Vinterens potentiale er så smukt, og det er så meningsfuldt og nærende at gå vinteren i møde med blødhed og overgivelse i krop og sind - i kontrast til at fryse til og stritte imod. “Snow falling soundlessly in the middle of the night will always fill my heart with sweet clarity ” ― Novala Takemoto https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1760551231489-TCPU7YDV2OX7ZVT37KUL/unsplash-image-jHz78Rah8PU.jpg Workshops SOLHVERVS WORKSHOP NY DATO PÅ VEJ SLÆL YOGA - ESPERGÆRDE Med denne yogaworkshop markerer vi vintersolhverv og overgangen mod lysere tider med en dyb, meditativ og nærende yogasession. Gennem krop, åndedræt og indre visdom byder vi vinterens hjerte velkommen med alt hvad den rummer af stilhed, indsigt, ro og fordybelse. Solhvervet hvisker os i øret, at mildere tider er på vej. Men det lærer os også at være tålmodige og møde vinteren med blødhed og overgivelse i krop og sind - i kontrast til at fryse til og stritte imod. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1746531260210-WJB4LG6L42YVX4GQAMNW/unsplash-image-91MrBMtCYn4.jpg Workshops - LYS I HJERTET - en hjertevarm yogaworkshop NY DATO PÅ VEJ GROW YOGA En dyb og fredfyldt yogaworkshop i lysets og hjertets ånd, hvor vi sammen hylder den gode helende hjerteenergi og fejrer lysets tilbagevenden med selvkærlig restorative yoga, dybt forbindende Pranayama og forløsende Yoga Nidra. Alt det gode og skønne, som hjertet fortjener – måske særligt i vintertidens kulde og mørke. Vi skaber sammen et lysende, trygt og varmt rum, hvor du kan vende opmærksomheden tilbage mod dig selv og trække vejret langsomt og befriende. Workshoppen er for alle aldre og kroppe – ingen erfaring med yoga er nødvendig. Vi sidder og ligger primært, og nyder lange dybe stræk og andre hvilende stillinger. “Yoga is a light, which once lit will never dim. The better your practice, the brighter your flame.” ―B.K.S Iyengar https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1667392372772-4V0R45K1LM5D3I701VTC/SPRING+EQUINOX+-+Ditte+Parby+-+Elv+Yoga Workshops FORÅRS-LIVSFEJRING - en yogaworkshop SØNDAG 14. MARTS 2027 KL. 14.00 - 16.30 GROW YOGA Foråret er på vej. Det er en livsfejrende årstid, hvor vi i både ydre og indre natur får lov til at sanse kilden under kilden, floden under floden - den kraft som alt liv udspringer og næres fra! Det er årstiden for et hamskifte, vi vrister vinteren af os, krænger gamle mønstre af, så nyt liv kan opstå. På denne Yin Yoga årstid går vi dybt ind til kilden af essens - vi dykker ind i de meridianer, som har med foråret at gøre. Vi afgifter og vækker liv. En livsbekræftende workshop som alle kan deltage i. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/ef2c154a-405d-4933-8bc2-e77e77a7983e/Diagonalt+l%C3%B8ft+Ditte+Parby+Elv+Yoga.jpg Workshops - SUND RYG MED YOGA NY DATO PÅ VEJ GROW YOGA Denne workshop handler om, hvordan du med yoga kan passe bedre på din ryg. Du vil lave yoga, der bringer mere mobilitet og bevægelsesfrihed langs rygsøjlen, og du vil lære både at styrke og afspænde din ryg og lænd, samt bindevævet relateret til området. Vi kigger også nærmere på, hvordan en balanceret kernemuskulatur og en rankere kropsholdning kan bringe mere stabilitet og lethed langs hele ryggen. 2,5 time som din ryg vil elske dig for! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1718570036645-4FWVBK2A3VBDTD7T5UN4/image-asset.jpeg Workshops SHAKTI - en yogaworkshop om kvindekrop og kvindeenergi NY DATO PÅ VEJ Teglgårdstræde 8b, 3. sal, 1452 København K Shakti Yoga hylder, nærer og åbner visdommen i kvinden. På denne workshop praktiserer vi yoga, der tager afsæt i kvindekroppens nuancer og behov. I et blidt feminint univers og med en lang række af yogaøvelser og stillinger tilegnet kvindekroppen, udforsker vi temaer som kvindelivets overgange, den kvindelige cyklus, kvindekroppens bækken og kvindelig spiritualitet. Yogaen på workshoppen er sansebaseret, nydelsesfuld og vitaliserende, og vi undersøger, hvordan vores kvindekrop er en fantastisk guide til forståelsen af vores egen feminine kraft. Shakti Yoga er en vidunderlig praksis for dig, der måske har menstruationssmerter, cyklusforstyrrelser, gener ved overgangsalder og fertilitetsudfordringer. Men den feminine yoga er relevant i alle kvindelivets faser, og alle kvinder kan deltage på workshoppen. Det kan være en smuk oplevelse til mor & datter, søstre og veninder, og det kan også være, at workshoppen bare er en kærlig gave til dig selv. PRIS: 425 KR. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1667396002698-MXCIGXU00252KR1HCN9H/Ditte+Parby+Elv+Yoga Workshops - REJSEN GENNEM DE 7 CHAKRAS NY DATO PÅ VEJ GROW YOGA En dejlig energiløftende og befriende yogaworkshop, som tager dig på rejse gennem de 7 chakras. De 7 chakras er at forstå som 'energicentre', der lokaliserer sig inderst inde i kroppen langs rygsøjlen. Man kan se disse energicentre som drejende tandhjul, der gensidigt påvirker hinanden. Sker der under- eller overbalance i det ene energicenter, så har det naturlig indflydelse de andre. Hvert chakra repræsenterer forskellige fysiske, mentale og åndelige kvaliteter, der alle spiller sammen i oplevelsen af os selv og vores møde med verden. På workshoppen vil du i et roligt tempo opleve skønne hatha & yin yogastillinger, der nænsomt åbner og regulerer hvert chakra, og vi afrunder med en verbalt guidet meditation efterfulgt af en behagelig dyb afspænding. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1728564875009-2UF8HYKTDCU7W6FVEJSY/unsplash-image-FL6rma2jePU.jpg Workshops - STRESSREDUCERENDE YOGA NY DATO PÅ VEJ Grow Yoga - Nivågaard Dette er en workshop for dig, der engang imellem føler dig stresset i din hverdag eller dig, som måske har lidt af stress over længere tid. Måske vil du bare gerne være med på en lang, beroligende og nydelsesfuld yogasession, der vil få skuldrene til at sænke sig og åndedrættet til at flyde blødt og stille. På denne workshop bliver du introduceret til åndedrætsøvelser, sansebaserede yogaøvelser og meditationsteknikker, der alle kan bidrage til at regulere hele kroppens stressrespons, frigøre spændinger og dæmpe indre virvar. https://elvyoga.com/yoga-mod-stress daily 0.75 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/ad42effe-04c3-452e-81e9-aa180c2bace4/Ditte+Parby+Elv+Yoga+Stressreducerende+Yoga Stressreducerende yoga - et 3 dages forløb - Vi fordyber os i Forskellige måder at opleve stress på Yogiske teknikker til at berolige krop og sind Nervesystemet Yogafilosofiske tilgange til fredfyldt væren Åndedrætsøvelser Meditationsøvelser Yoga Nidra - yogiens søvn Stressreducerende yogaøvelser og yogasekvenser Stressreducerende ansigtsyoga Kurset inkluderer 18 timers yogaundervisning Manual Kursusbevis (der er ingen eksamen, og der stilles ingen krav) Du behøver ikke at have erfaring med yoga for at kunne deltage på kurset. Holdet er altid lille med aldrig mere end 8 deltagere https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1711660540604-ISEU3RJU8WX421AQYRJE/image-asset.jpeg Stressreducerende yoga - et 3 dages forløb - Tid & sted 22. - 24. APRIL 2026 kl. 09.30 - 15.00 Forløbet afholdes i smukke, blide omgivelser hos YOJO, Teglgårdsstræde 8B, 3. sal, 1452 København 2 minutters gang fra Nørreport Station. P-hus ved Torvehallerne. Pris 3600 kr. Det er muligt at betale over flere rater. Hvis du ikke har Paypal, kan du let betale via bankoverførsel. Tilmeld dig via mail. Prisen tillægges 25% moms (gælder ikke deltagere under 30 år) Er du sygemeldt med stress, kan du søge din arbejdsplads eller dit jobcenter om at deltage på kurset. Har du spørgsmål til kurset, er du meget velkommen til at kontakte mig på mail eller via telefon +45 40550556 Betingelser Når kursusgebyret er betalt, er tilmeldingen bindende. Ved afmelding senest 30 dage inden forløbets start, tilbagebetales halvdelen af dit kursusgebyr. Ved afmelding mindre end 30 dage inden forløbets start refunderes kursusgebyret ikke. Hvis du er selvstændig kan du højst sandsynligt trække din betaling for uddannelsen fra. Har du brug for en særskilt faktura eller for at betale med EAN-nummer, kan det sagtens lade sig gøre. https://elvyoga.com/sommeryoga-pa-stranden daily 0.75 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/16c35c47-5b1e-4a27-b8b5-e248fbb75c63/Ditte+Parby+Yoga+Vedb%C3%A6k+Strand.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/93dd10f8-952f-4df1-b38c-b166949655b8/Reload+%26+renew+Ditte+Parby+Elv+Yoga.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1680642189417-UD8UCAR5ZGVGJO5LU6UV/unsplash-image-GaprWyIw66o.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1616072811510-STA9X7FEM7673NXTJ84Q/Ditte+Parby+ELv+Yoga+Mukha+Svanasana.JPG https://elvyoga.com/milde-mandag-yoga-p-mandage-morgener-i-salig daily 0.75 2023-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/ba52b825-fc96-4c6a-8887-4977431bbafe/Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Lunge.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1696845528160-R9OEYJGDJ02RPIRNDHEF/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1696845553002-7WKA082HYBJVI559802T/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/bc7e9e15-87c8-4fe1-918b-68f62f4c62fa/Milde+mandage+-+Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Salig+K%C3%B8benhavn+%C3%98.jpeg https://elvyoga.com/milde-mandag-yoga-p-mandage-morgener-i-salig-1 daily 0.75 2023-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/ba52b825-fc96-4c6a-8887-4977431bbafe/Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Lunge.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1696845528160-R9OEYJGDJ02RPIRNDHEF/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1696845553002-7WKA082HYBJVI559802T/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/bc7e9e15-87c8-4fe1-918b-68f62f4c62fa/Milde+mandage+-+Ditte+Parby+-+Elv+Yoga+-+Salig+K%C3%B8benhavn+%C3%98.jpeg https://elvyoga.com/i-live-et-yoga-psykologiforlb-til-kvinder daily 0.75 2026-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1724423596805-RX2XXAF6Y3ETXE8CYVZ2/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1724423560264-77GFNLL5KMUGRRI9YE4E/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1724424336423-54KSUH85TL20EI2A64Y2/unsplash-image-Jy992J_7GUs.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/0a231f65-002a-458e-8e3c-73670b8bff14/image00000011.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/ad42effe-04c3-452e-81e9-aa180c2bace4/Ditte+Parby1.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/038d3ab9-4826-40e6-866a-9ef3132fb0bb/Living%252BEmbodiment%252BTT%252B-%252Bmidterse%252Bfoto.jpg https://elvyoga.com/shop daily 0.75 2025-09-16 https://elvyoga.com/shop/p/i-live-et-yoga-og-psykologiforlb-til-kvinder monthly 0.5 2025-05-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1c1b052b-47ae-4f73-ad39-e178102e04c1/Overgangen+.png Shop - I LIVE - et yoga- og psykologiforløb til kvinder https://elvyoga.com/shop/p/overgangen-til-vinterro-en-yogaworkshop-8-december-2024 monthly 0.5 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/e3d41040-58d8-4c37-896b-873cbf33f159/Overgangen+til+vinterro+-+en+yogaworkshop+med+Ditte+Parby.png Shop - OVERGANGEN TIL VINTERRO - 29. NOVEMBER 2026 https://elvyoga.com/shop/p/midsommer-workshop-21-juni-2024 monthly 0.5 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/bccc6310-a362-4bea-a39d-78578a1b6dd0/Sk%C3%A6rmbillede+2025-05-28+kl.+14.11.24.png Shop - MIDSOMMERFEJRING & LYDBAD - 21. JUNI 2026 https://elvyoga.com/shop/p/kurset-om-stressreducerende-yoga monthly 0.5 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/cd2cf3dc-1a5f-4d0e-a092-7cfbebe58ddd/Sk%C3%A6rmbillede+2025-05-28+kl.+14.19.50.png Shop - STRESSREDUCERENDE YOGA APRIL 2026 https://elvyoga.com/shop/p/ansigtsyoga-uddannelsen-rate-2 monthly 0.5 2025-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1704719616866-OXNG7GQ0JC7MNS7GAGU2/Sk%2525C3%2525A6rmbillede%252B2023-12-12%252Bkl.%252B14.13.57.jpg Shop - ANSIGTSYOGA UDDANNELSEN 2026 - RATE 2 https://elvyoga.com/shop/p/ansigtsyoga-uddannelsen-2024-rate-1-depositum monthly 0.5 2025-03-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1704719616866-OXNG7GQ0JC7MNS7GAGU2/Sk%2525C3%2525A6rmbillede%252B2023-12-12%252Bkl.%252B14.13.57.jpg Shop - ANSIGTSYOGA UDDANNELSEN 2026 - RATE 1 DEPOSITUM https://elvyoga.com/shop/p/nytrs-detox-n-dags-retreat-en-hyldest-til-dig-og-det-nye-r monthly 0.5 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/1666783473578-ACGPMDNIQ0991N025ZQZ/Sk%C3%A6rmbillede+2022-10-26+kl.+13.21.50.png Shop - NYTÅRS ENDAGS RETREAT 2027 - EN HYLDEST TIL DIG OG DET NYE ÅR https://elvyoga.com/shop/p/reload-renew-retreat monthly 0.5 2026-01-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60509b28754fdf0060ced7b1/b823e88b-736c-4974-8246-f6c28241ea8e/Sk%C3%A6rmbillede+2025-01-08+kl.+13.09.50.png Shop - RELOAD & RENEW ENDAGS RETREAT - 10. MAJ 2026